ナゴヤからの手紙
 
2020年10月 「ある10月」  iPhone7Plus この日はちょっと気合を入れて 朝からフレンチトーストを。 1.八枚切り（よく卵液を吸い込む） 2.味付けは塩、胡椒、味の素 3.両面を1-2分ずつ電子レンジでチンしてから焼く 4.この日はホットケーキシロップをかけました 挽いた黒胡椒の日もあります。 塩味トーストにシロップは結構合います。  昼は伊藤ハムの197円ピザに追いチーズして 余熱済み250度オーブンで5分。 今日は照り焼きチキンだったので追いマヨも。 これで寒さ対策は万全。  5500円払って年間の敬老パス買ったのに今年は 新型コロナで、全然使ってない（涙）。 なので今日は年交通機関で出かけました。 バスの運転手席後ろ両側の椅子が座れるように！ 行きは空いていたので地下鉄も一人開けで座ってます。 帰りは混んでたので、空いた所に座ったら隣の人が 立った。 コロナ気にしてるのかな？臭くないよね俺。  市役所でおりてウィルあいちという施設へ。 いつもは会議室の様なところで100人位でやりますが、 今年はこれが初めてなので、大ホールでいっぺんに。 この間ヴァイオレット・エヴァーガーデンの２回目見た 映画館より大きい。 仕事用の某資格の定期講習です。  16:30に終わり、早足で市役所へ。 17時以降のラッシュに合わないためです。 なんとか全部座れて平針へ。 帰りは優先席使わせていただきました。 よく歩いたせいか、お腹ペコペコ。  平針駅前の松屋が前のローソン100の場所に移転して、 松屋と松のや（とんかつ）のW店舗になりました。 ありがたいありがたい。 帰りはピアゴで買い物して鍋でもしようか と思ってましたが、あまりにもお腹が減ったので、 松屋で牛めし。 リニューアル後ここの牛めしがプレミアム牛めしに なりました。 ありがたいありがたい。 プレミアムは主に関東しかなくて、名古屋は大須か今池 くらいしかなかったので嬉しい。 50円上がって380円になったけど、冷凍ではなく チルドビーフ使用で吉野家に負けません。 ちょっと糖質の多い日でしたが、運動も多かったので 翌日の血糖値は良好でした（安堵）。 。日常コラムINDEXに戻る ../NichijouColumn/D7BE2CD9-278E-479F-9E31-92F79F8B2D11.htmlshapeimage_2_link_0